Energy in motion DVD

Eerder op video verschenen en inmiddels een klassieker voor iedereen die Dru Yoga wil beoefenen. Een Engelstalige DVD met technieken om de drukte en stress van de dag achter je te laten. Met Dru Bewegingsreeksen, waaronder Energy Block Release 1 en de groet aan de vier windrichtingen. Met een activatie, de spinal wave reeks (maakt de wervelkolom soepel), de energy boost reeks (om de rugspieren te versterken), de succesreeks voor innerlijke kracht, een diepe ontspanning en een meditatie.