psychologie
Psychologie

Psychologie is kennis van de psyche, oftewel het menselijke denken. In feite is het niet zo moeilijk te begrijpen, maar doordat er zeer veel factoren meespelen, lijkt het moeilijk te doorgronden. Het is hetzelfde als met een auto. Voor een totale leek is het onbegrijpelijk dat zoiets ingewikkelds toch rijdt. Voor een automonteur die er voor geleerd heeft, heeft het geen geheimen meer omdat hij de ondelen kent en kan hij er bijna alles mee doen. Hij kan repareren en zelfs standaard zaken verbeteren, zoals sneller maken. Dit komt doordat hij de auto begrijpt en er dus alle kanten mee op kan. Ik heb het dus over goede automonteurs. Alhoewel het toch wat anders in elkaar zit, geldt hetzelfde principe voor psychologie (kennis van het menselijke denken). Iemand die begrijpt hoe de geestelijke processen verlopen kan zichzelf of anderen verbeteren

!

Zinvol ouder worden

!

Zinvol ouder worden

ISBN: 9069637294

Auteur: Kuyper, Marijke & Bastelaar, Karol van

Pagina's: 224

leef nu het leven dat je echt wilt

Zinvol ouder worden: Als je ouder wordt, kan je leven ingrijpend veranderen. De kinderen zijn het huis uit, je werkt niet meer of zult binnenkort stoppen, je lichamelijke mogelijkheden nemen af en je vraagt je af ‘of dit nu alles was’. Juist dan kan je geestelijk leven zich verrijken. Je gaat je meer bezighouden met de zin van je leven en de vraag ‘Hoe kan ik deze levensfase zo zinvol en prettig mogelijk invullen?’ komt regelmatig in je op.

Zinvol ouder worden is een helder geschreven boek over zingeving voor ouderen. Een sprankelend boek, waarin de auteurs hun kennis van oosterse en westerse spirituele en filosofische inzichten hebben verwerkt. Vele oefeningen en cases verhogen de bruikbaarheid.

Zin

!
zin_isbn_9055991937

Zin

ISBN: 9055991937

Auteur: Wetering, Willem Jan van de

Pagina's: 143

Hoe niets van wat je doet ten koste zal gaan van jezelf, noch van anderen

Zin: Ik heb er ZIN in’.
Als je ZIN hebt in wat je doet, doe je vanuit passie; de sleutel naar succes.
Als je doet waar je ZIN in hebt, leef je vanuit passie; de sleutel naar geluk.

ZIN is een prachtig begrip. Dit boek gaat over ZIN in de meest ruime zin.
ZINgeving; de spirituele benadering. Wat is de ZIN van wat je doet? En, nog dieper, wat is de ZIN van je bestaan?
Niet alles waar je ZIN in hebt, is ZINvol. Zoals verslavingen, roken, alcohol drinken, snoepen. Emotionele blokkades weerhouden je ervan om hiermee te stoppen.
Het is ZINvol om die op te ruimen.
Hoe zit het met je ZINtuigen? Je hebt ze, maar maak je er ook voldoende gebruik van? Kun je goed luisteren, kijk je bewust, durf je te voelen? En hoe ontwikkel je je zesde zintuig, je intuïtie?

Het boek ZIN gaat over je passie, je diepere motivaties en laat je inzien dat niets van wat je doet ten koste van jezelf noch van anderen hoeft te gaan.
Kies voor jezelf en doe vooral waar je werkelijk ZIN in hebt!

Wie ben je nu

!
wie_ben_je_nu_isbn_9055991325

Wie ben je nu

ISBN: 9055991325

Auteur: Martina, Roy

Pagina's: 250

Wie ben je nu: In 1997 verscheen Wie ben je echt? waarin Roy Martina uitlegt hoe het onbewuste ons saboteert. Om deze onbewuste sabotages - die wij allemaal hebben - te helen en op te heffen, heeft hij de methode nei ontwikkeld. nei staat voor Neuro Emotionele Integratie; het is een van de succesvolste alternatieve therapieën in Nederland geworden. Behandeling met nei wordt door verschillende verzekeringen vergoed.
Een klein onderzoek aan de universiteit Utrecht gaf te zien dat nei een van de effectiefste methoden kan zijn om in korte tijd de kwaliteit van leven te verbeteren. Nader onderzoek is nodig om dit wetenschappelijk verder te onderbouwen. Intussen hebben meer dan 2.000 mensen de nei-opleiding gevolgd; óf voor zichzelf (ter zelfontwikkeling), óf om er beroepsmatig mee bezig te zijn als nei-therapeut, óf als aanvullende therapie bij andere alternatieve therapieën. In Italië werken honderden artsen en specialisten met nei.

Roy Martina past de nei-methode niet meer toe sinds hij een veel effectievere verdieping ervan heeft ontwikkeld: Mind Body Coaching (mbc). Deze verdieping kan door iedereen dagelijks gebruikt worden. nei behoort als therapie weliswaar tot de top van de alternatieve geneeswijzen, maar is wat minder praktisch om dagelijks toe te passen. Met Mind Body Coaching verkrijg je direct merkbaar effect; onprettige emoties en gevoelens kunnen binnen een paar seconden tot minuten verwerkt en losgelaten worden. Een kwantumsprong voor iedereen die een stressvrij leven wil leiden en innerlijke vrede wil ervaren.
In ‘Wie ben je NU’ legt Roy Martina alle technieken uit van het eerste jaar van mbc (De Weg naar Moeiteloosheid). Het is, evenals ‘Wie ben je echt?’ een praktisch boek waarmee je direct aan de slag kunt. Tevens introduceert hij hierin de revolutionaire Instant Release Techniek (irt); een methode waarmee je bliksemsnel onprettige gevoelens en emoties kunt transformeren in innerlijke vrede en rust. Verder gaat hij in op hoe je steeds moeitelozer de lessen kunt leren die je als pijnlijk en vermoeiend ervaart.
Als je erin geïnteresseerd bent om je leven stressvrij, gelukkiger, succesvoller en liefdevoller te maken, dan is dit een boek voor jou. Het is ook een prachtige inleiding voor degenen die overwegen de cursus Mind Body Coaching te volgen of er gewoon klaar voor zijn om een kwantumsprong in hun leven te maken.

Wie ben je echt!

!

Wie ben je echt!

ISBN: 9055990485

Auteur: Martina, Roy

Wie ben je echt! : Ons onbewuste kan ons enorm tegenwerken. Dit heet onbewuste sabotage. Daar zijn veel voorbeelden van, zoals het uitstellen van belangrijke telefoontjes en van noodzakelijke acties. Ook lichamelijke symptomen: buikpijn of hoofdpijn voor een belangrijke vergadering of voor spreken in het openbaar. De vele huwelijken die tegenwoordig mislukken zijn hier eveneens een voorbeeld van. Dit heeft onder andere te maken met het feit dat beide partners in hun onbewuste hun eigen sabotagemechanismen met zich meedragen. Het onderkennen van deze sabotagemechanismen kan leiden tot verbetering van de relatie.
Veel mensen saboteren hun succes. Maar ook succesvolle mensen kunnen vaak beter als ze hun onbewuste vóór in plaats van tegen zich laten werken. Hoe meer wij weten over ons onbewuste, hoe meer wij er controle over kunnen krijgen. Daardoor kunnen wij ons leven veel positiever laten verlopen.
Dit boek laat zien hoe ons onbewuste onze communicatie, ons taalgebruik en onze lichaamshouding beïnvloedt. Ook wordt ingegaan op het belang van het loslaten van zaken die ons niet langer dienen. Verder wordt beschreven hoe ons onbewuste bepaalde informatie opslaat en bijvoorbeeld een beeld kan geven van vorige levens. Of reïncarnatie nu waar is of niet, dat maakt niet zoveel uit. Het gaat erom hoe ons onbewuste hiermee omgaat en de invloed die dit kan hebben op ons huidige leven.
Dit boek is van belang voor iedereen die beter wil presteren, meer uit zijn leven wil halen en succesvoller wil zijn op zowel financieel, relationeel, spiritueel, sociaal als fysiek niveau. Het beschrijft technieken om zelf ons leven meer te kunnen beïnvloeden. Na langdurig onderzoek heeft Roy Martina een methode gevonden, Neuro-Emotionele Integratie (NEI®), waarmee op eenvoudige wijze emotionele blokkades opgespoord kunnen worden.
Als je ooit hebt gedacht dat bepaalde zaken in je leven beter waren verlopen als je meer greep had gehad op je onbewuste. Als je lijdt aan angsten, nervositeit, stress of andere zaken die je leven en gezondheid negatief beïnvloeden, dan is dit boek om erachter te komen waarom. Als je meer wilt weten over hoe je jezelf saboteert, dan zul je actie moeten ondernemen.
Het is tijd om controle te nemen over je onbewuste. Je kunt beginnen met het lezen van dit boek.

Vergeven

!

Vergeven

ISBN: 9020264672

Auteur: Casarjian, Robin

Pagina's: 263

Vergeven: Als we vergeven en vergeving krijgen, verandert dat ons leven altijd. De zoete beloften van vergeving worden altijd nagekomen. En we krijgen de gelegenheid een nieuwe start voor onszelf en voor de wereld te maken. Vergeving is het middel waarmee je iets dat kapot is gegaan, heel kunt maken. Het pakt je gebroken hart en herstelt het. Het pakt je verstrikte hart en bevrijdt het. Het pakt je door schaamte en schuldgevoelens aangetaste hart en laat het terugkeren in zijn oorspronkelijke, onbedorven staat. Vergeving geeft je hart de onschuld terug die je eens kende, een onschuld die je de vrijheid gaf om lief te hebben.
Niemand wil leven met boosheid, wrok, schaamte- en schuldgevoelens. Vijandigheid en schuldgevoelens werken stress en een slechte gezondheid in de hand. Vergeving is een wezenlijke voorwaarde om dit soort gevoelens echt te kunnen genezen.
Een bron van inspiratie was voor de auteur o.a. A Course in Miracles (vertaling verschijnt eind 1998 bij Uitgeverij Ankh-Hermes), daarnaast mediteerde zij veel om zodoende haar bewustzijn en begrip te kunnen ontwikkelen. Het boek bevat vele oefeningen, gemarkeerde gedeelten met vragen die je jezelf kunt stellen, 'gedachtekiemen' en maakt ook gebruik van visualisaties.

Transpersoonlijke psychiatrie

!

Transpersoonlijke psychiatrie

ISBN: 9073798892

Auteur: Florestein, Gradus van

Pagina's: 254

Transpersoonlijke psychiatrie: In de laatste jaren lijkt het alsof in de psychiatrie de aandacht slechts gericht is op het symptoom, het verschijnsel en de behandeling van dit symptoom. In dit boek probeert de auteur een antwoord op deze ontwikkeling te geven door zijn collega's en andere lezers uit te nodigen zich vragen te stellen over hun referentiekaders en zich te bezinnen op de relativiteit van deze kaders. Op deze manier wordt aan de psychiatrie het multi-dimensionale karakter teruggegeven en wordt een verbinding gelegd met tijdloze, universele waarden.

Dit boek is zowel gericht op reguliere hulpverleners als op meer alternatief werkende hulpverleners, omdat het een poging doet de zienswijze van beide groepen te integreren. Daarnaast kan dit boek een nieuw houvast bieden aan zowel pati'nten als niet-pati'nten die vragen hebben over het wel of niet pathologische karakter van hun transpersoonlijke ervaringen. Ben ik ziek of groei ik?

Spirituele psychologie

!

Spirituele psychologie

ISBN: 9077247327

Auteur: Rother, Steve

Pagina's: 256

Spirituele psychologie: Hoe komt het toch dat wanneer iemand opgroeit onder de meest gunstige omstandigheden, hij toch niet in staat is zich zelfs de eenvoudigste dingen in het leven eigen te maken? En je kent vast ook wel iemand die, hoewel hoogintelligent, steeds maar weer dezelfde fouten maakt! En wat vind je van mensen die voor het geluk geboren lijken te zijn? Of omgekeerd: iemand die ondanks al zijn pogingen om dingen te veranderen ronduit ongelukkig schijnt te zijn?

Sommige mensen zijn van mening dat wij een product zijn van onze omgeving. Anderen denken dat wie we zijn en hoe we ons ontwikkelen, grotendeels wordt bepaald door onze genetische structuur (de discussie opvoeding tegenover afstamming). Maar ook dat klopt niet altijd. Pas als we de menselijke ervaring gaan zien als het evolutionaire proces van de ziel, kunnen we alle krachten die in ons leven aan het werk zijn, gaan begrijpen.

Wij zien onszelf als menselijke wezens die zoeken naar een spiritueel ontwaken, terwijl wij in feite spirituele wezens zijn die proberen om op een goede manier om te gaan met een menselijk ontwaken. Maar wat brengt ons er nu eigenlijk toe om deze menselijke ervaring te zoeken? Wat is het nu precies dat bepaalde levenspatronen in beweging zet? Waarom en op welke manier doen deze patronen zich voor in ons eigen gedrag? In veel gevallen is alleen al het begrijpen van het waarom voldoende om positieve en permanente veranderingen teweeg te brengen.

Parapsychologie

!

Parapsychologie

ISBN: 9020280554

Auteur: Broughton, Dr.Richard S.

Pagina's: 324

Parapsychologie: Reeds vele decennia doet de parapsychologie serieus onderzoek naar tot nog toe vaak als `paranormaal' ge(dis)kwalificeerde fenomenen en tracht zij er een betrouwbare wetenschappelijke verklaring voor te formuleren.
Parapsychologie van Richard Broughton geeft een helder en zeer gedetailleerd overzicht van de fascinerende resultaten van dat onderzoek.

Nog meer beperkende banden verbreken

!

Nog meer beperkende banden verbreken

ISBN: 9063783779

Auteur: Krystal, Phyllis

Pagina's: 240

Nog meer beperkende banden verbreken: Het loslaten van emoties zoals angst, woede, schuldgevoel en jaloezie geven u de kans de ouder
te worden die uzelf graag had willen hebben

Nog meer Beperkende Banden Verbreken is het logische vervolg op het eerste boek van Phyllis Krystal ('Beperkende Banden Verbreken') en bevat diepgaander informatie die kan worden gebruikt om ons te bevrijden van de meer complexe systemen die ons gedrag bepalen.
Wordt in haar eerste boek ingegaan op uiterlijke factoren die ons leven beïnvloeden (zoals onze ouders en familie, leraren op school, partners en vienden) in dit vervolg wordt vooral ingegaan op de innerlijke factoren die ons beperken, zoals: 'erfelijke', dagelijkse gewoonten (dingen die we automatisch doen zonder er over na te denken en die we als vanzelfsprekend hebben aangenomen), onze rol in het rollenspel van het dagelijks leven, ons geloof en bijgeloof, onze angst voor onbespreekbare taboe's, (oude) vooroordelen en algemene angsten die we blindelings overnemen van onze ouders of onze omgeving.

In dit boek maakt Phyllis Krystal ons duidelijk volgens welk 'geërfd' patroon wij handelen; zij helpt ons om ons van deze 'innerlijke beperkende banden' te bevrijden en biedt ons hiermee ook de mogelijkheid om te leren de vader of moeder te worden die we eigenlijk zelf hadden willen hebben. Nog meer Beperkende Banden Verbreken is een zeer effectief handboek voor zelf-inzicht en biedt toegang tot een prettige en harmonische levensstijl voor zelfverzekerde mensen.

Niemandskinderen

!

Niemandskinderen

ISBN: 9068342096

Auteur: Roodvoets, C.

Pagina's: 224

Niemandskinderen: In Niemandskinderen beschrijft Carolien Roodvoets de gevolgen en verwerking van een onveilige jeugd. Het boek prikt de fabel door dat ouders per definitie hun kinderen liefhebben. Niet (kunnen) houden van je kind is een onderwerp waar niet of nauwelijks over gesproken wordt – niet door de ouder(s), maar ook niet door het verwaarloosde kind zelf, dat de illusie van liefde nodig heeft om te kunnen overleven.

Dit indringende boek laat zien dat ouders hun kinderen vaak gebruiken voor hun eigen welzijn. Het kind krijgt een zware rol toebedeeld in het kwetsbare huwelijk van zijn ouders en draagt zo bij aan het gezinsevenwicht. Kinderen zijn dan de steunpilaren van hun ouders in plaats van dat zij zelf steun ontvangen; ze groeien op in een privé-oorlogsgebied en proberen te overleven.

Wanneer niemandskinderen eenmaal volwassen zijn geworden, kunnen ze hun draai in het leven vaak niet vinden. Ze verdwalen in niemandsland en verdrinken daar voorgoed of… ze gaan hun traumatische geschiedenis verwerken. Carolien Roodvoets beschrijft in haar boek dit proces: hoe pijn en machteloosheid door zelfinzicht en verwerking overwonnen kunnen worden.

Je schaduwkant belicht

!

Je schaduwkant belicht

ISBN: 9020260308

Auteur: Crowley, Vivianne & Christopher

Pagina's: 194

Je schaduwkant belicht: We hebben allemaal een facade, een opgepoetste versie van onszelf die we graag aan de buitenwereld laten zien. Maar onder de oppervlakte ligt onze schaduwkant op de loer - die aspecten van onze persoon waarvoor we ons schamen, de geheime angsten en fantasieen die we geleerd hebben te verbergen - woede, jaloezie, de hang naar macht, wraakgevoelens, etcetera.
De auteurs moedigen ons aan onze schaduwkant te integreren door deze te transformeren en in het gareel te brengen.
Door een confrontatie aan te gaan met onze schaduwkant, kunnen juist de persoonlijke trekjes die we het meest verafschuwen nieuwe energie en groei in ons leven brengen en een bron van wijsheid, creativiteit en kracht zijn. Door je schaduwkant onder ogen te zien en ermee te leren omgaan, kun je de kwaliteit van je leven verbeteren en succesvol worden in alles wat je doet.

Integrale psychologie

!

Integrale psychologie

ISBN: 9020260243

Auteur: Wilber, Ken

Pagina's: 323

Integrale psychologie: Integrale psychologie wil elk legitiem aspect van menselijk bewustzijn en alle denkbeelden daarover onder één dak brengen. Het boek is een van de eerste op dit terrein waarin een werkelijke integratie wordt geboden van bewustzijn, psychologie en therapie. Het put uit honderden bronnen - oost en West, oud en modern.
Wilber schept een psychologisch model dat verschillende ontwikkelingsgolven, ontwikkelingsstromen, bewustzijnstoestanden en het zelf omvat en hij volgt op de voet de weg van elk van deze elementen van onderbewust tot zelfbewust naar super(boven)bewust.
Het boek bevat ook een overzicht van meer dan honderd psychologische en spirituele scholingswegen zoals kabbala, vedanta, Plotinus, Teresa van Avila, Aurobindo, theosofie en van moderne denkers zoals Jean Piaget, Erik Erikson, jane Loevinger, Lawrence Kohlberg, Carol Gilligan, Erich Neumann en Jean Gebser.
Het bevat een synthese van de premoderne, moderne en postmoderne denken en is te beschouwen als één van Wilbers meest ambitieuze psychologische 'systemen'heden ten dage.

Integrale psychologie is een samenvatting van Wilbers denken. Het bevat 14 diagrammen en 21 grafieken.

Houden van jezelf

!

Houden van jezelf

ISBN: 9020202502

Auteur: Kluwer, Paul Salim

Pagina's: 96

Houden van jezelf: Wie van zichzelf houdt, kan gelukkig zijn. Wie zich zelf niet accepteert, zoekt voortdurend bevestiging van zijn omgeving. Onzekerheid, jaloezie, minderwaardigheidsgevoelens, faalangst kunnen iemand diep ongelukkig maken. Dit boekje gaat over alles dat ons in de weg staat om bij ons zelf te komen en in ons eigen midden te staan. Om je eigen opdracht te vervullen is het noodzakelijk om jouw eigen weg te gaan en dat kan een pad van eigen wijsheid zijn. Op een speelse psychologische en spirituele manier worden vele facetten van onze levensweg naar ons zelf naar houden van jezelf beschreven.

Holistische psychotherapie

!

Holistische psychotherapie

ISBN: 9020283839

Auteur: Velzen, Klaas-Jan van

Pagina's: 331

Holistische psychotherapie: In Holistische psychotherapie wordt de samenhang verduidelijkt van lichaam, energielichaam, zintuiglijk bewustzijn, zelfbewustzijn en spiritueel bewustzijn. Er wordt concreet beschreven hoe op elk van deze vijf niveaus (de kosha’s) therapeutisch kan worden gewerkt. Het unieke karakter van de basisconstitutie van de cliënt is daarbij het uitgangspunt. Als de cliënt in contact kan zijn met zichzelf, wordt het zelfgenezend vermogen geactiveerd, net zoals een botbreuk zich vanzelf herstelt wanneer de uiteinden van het bot weer met elkaar in contact woprden gebracht. Het begrippenkader van het Indiase denken is doordrongen van het inzicht in de eenheid van alle zijn. Voor de psychotherapeut geeft dat rijke aanknopingspunten om de cliënt te begeleiden in het herstellen van het contact met zijn oorspronkelijke natuur.

Het wonder van vergeving

!

Het wonder van vergeving

ISBN: 9020282719

Auteur: Glaudemans, Willem

Pagina's: 359

Het wonder van vergeving: Vergeving gaat niet over de ander maar over jou. Met vergeven hoef je niet te wachten tot de ander verandert of spijt betuigt. Het is een innerlijk proces, een daad van liefde voor jezelf die ook effect kan hebben op je relaties. Dit boek biedt zeven praktische ingangen tot vergeving en zelfvergeving.
Elke ingang kan jou van pijn, oordelen , en oude beelden bevrijden. De stappen zijn simpel: je kijkt naar binnen naar wat er niet is verwerkt, je bent bereid dit los te laten, en je wordt vervolgens geholpen met het helende wonder van vergeving te ervaren. Het is een zachtmoedig en mild proces, dat jou vreugde, vrijheid en innerlijke vrede kan geven. De vele oefeningten en praktijkvoorbeelden zullen je helpen om vergeving toe te passen. Het is een fundamenteel boek dat je inzichten over vergeving radicaal kan veranderen. Het wonder van vergeving baseert zich op het gedachtegoed van Een cursus in wonderen, maar is zo geschreven dat het voor iedereen toegankelijk is. Het is zowel bestemd voor individuele vergevers als voor professionele begeleiders.