!
!

Ergens mag ik je wel

!

ISBN: 9020260219

Auteur: Nissink, Ed

Pagina's: 175

Ergens mag ik je wel
Wat vertelt iemand als hij zegt: 'Met alle respect hoor, maar ...'en wat is de motivatie om dit te zeggen? Mensen vertellen ons veel meer dan ze zegeen; voortdurend. Door tussen de regels door te luisteren, kunnen we de verborgen boodschappen in communicatie ontdekken. Suggestief en manipulatief taalgebruik, tegenstellingen, ontkenningen, stopwoordjes eufemismen et cetera leren ons de verborgen agenda's van onze gesprekspartners kennen. Door middel van deze signalen vertelt de spreker ons, vaak onbewust, iets over zijn patronen, overtuigingen, verborgen gevoelens, verlangens, voorkeur en afkeer. Ook ontdekken we onze eigen onbewuste signalen in gesprekken en aan de hand van een aantal oefeningen leren we hoe we hiermee effectiever kunnen omgaan. Een boek om iets uit te leren dus, maar ontdaan van overbodig vakjargon, statistieken en schema's. In plaats daarvan overzichtelijke informatie in bijgrijpelijke taal en met herkenbare voorbeelden. Een gids voor prettiger en resultaatgevender communiceren. Ed Nissink put uit zij studies en ervaringen als therapeut en docent communicatie gedurende een kleine twintig jaar. Hij geeft cursussen aan therapeuten, managers, verkopers en directeuren in verbale en non-verbale communicatie

Emotioneel Evenwicht

!
emotioneel_evenwicht_isbn_9055990744

ISBN: 9055990744

Auteur: Martina, Roy

Pagina's: 295

Emotioneel Evenwicht
 Leven vanuit je eigen kracht. In balans zijn met je emoties. Een sterk gevoel van eigenwaarde en zelfrespect kennen. Geen last van angsten, spanningen of fobieën en andere belemmerende emoties meer hebben. Willen we dat niet allemaal? De arts Roy Martina heeft een nieuwe methode ontwikkeld waarmee men zelf aan de slag kan om emoties die een lichamelijke of geestelijke blokkade vormen op te sporen en op te lossen. De methode werkt snel en doeltreffend.
Roy Martina ontwikkelde eerder de methode Neuro Emotionele Integratie (NEI). Emotioneel Evenwicht is een vereenvoudigde methode die door jou zelf uitgeoefend kan worden. Roy Martina ontdekte in zijn artsenpraktijk dat veel klachten moeilijk te behandelen zijn en dat de analyse ervan lang kan duren.
Hij ontdekte dat bij veel lichamelijke en geestelijke klachten een emotie de belemmering voor genezing is. Ons lichaam geeft precies, van moment tot moment, aan of wij emotioneel in evenwicht zijn of niet. Indien het Emotioneel Evenwicht verstoord is leidt dat tot verlies van energie, eigenwaarde en zelfrespect. Daardoor ervaart men angst, een fobie, onzekerheid, boosheid, jaloezie en andere klachten en bestaat de kans dat er gezondheidsklachten, gebrek aan vitaliteit en verlies van levensenergie optreden. Emotioneel Evenwicht is een unieke en revolutionaire methode, gebaseerd op de oeroude kennis van de energiebanen. Het is snel aan te leren en je zult de relatie gaan zien tussen hoe jij je lichamelijk voelt en je gedrag. Dit geeft je de sleutel in handen om dat te creëren wat je wilt. Lage eigenwaarde, fobieën, depressies, hoofdpijnen, moeheid en nervositeit zullen tot het verleden behoren. Emotioneel Evenwicht ligt nu binnen ieders bereik en is de eerste stap naar totale vitaliteit.

Eerlijk kijken naar jezelf

!

ISBN: 9020283650

Auteur: Stolp, Hans

Pagina's: 131

Eerlijk kijken naar jezelf
De échte (levens)wijsheid ontstaat daar, waar mensen de moed hebben om kritisch naar zichzelf te kijken. Er worden eenvoudige, maar doeltreffende oefeningen gegeven om jezelf te leren kennen, en om je ego en je zintuigen als het ware opnieuw op te voeden. Bovendien leer je ook nog eens je eigen karma op het spoor te komen, en zodoende inzicht te krijgen in de diepere en verborgen achtergronden van je leven.

Eenzaamheid hoeft niet

!

ISBN: 9020260197

Auteur: Chopich

Pagina's: 210

Eenzaamheid hoeft niet
 Uitgangspunt van de auteurs, beiden ervaren psychotherapeuten, is dat ons `innerlijke kind' in onze jeugd vaak te lijden heeft gehad onder onbegrip en dat de `innerlijke volwassene' deze pijn niet goed heeft verwerkt en het innerlijke kind als het ware heeft weggedrukt. Ons innerlijke kind is een verwaarloosd en geïsoleerd kind geworden, met als gevolg: we lijden als volwassenen onder chronische eenzaamheid, een innerlijke gebrokenheid waar veel mensen moeilijk mee kunnen leven. We kunnen de breuk tussen beide delen van onszelf herstellen zodat er ruimte ontstaat voor een liefdevolle verhouding tussen `kind' en `volwassene'. Pas dan kan het kind zich in zijn oorspronkelijkheid doen gelden en kunnen we vanuit ons werkelijke zelf in het leven gaan staan. Met praktische methoden en oefeningen geven de auteurs aan hoe we kunnen leren in contact te komen met ons `innerlijke kind'. Er kan zo - letterlijk - een dialoog ontstaan, waaruit we uiteindelijk als innerlijk volwassen te voorschijn komen, omdat we met behulp van ons innerlijke kind de ik-weet-het-beter-houding van de geïsoleerde, egocentrische volwassene in onszelf hebben doorbroken. De auteur Roger Rundqvist over dit boek: Een prachtig boek - didactisch, helder, zorgvuldig, vriendelijk!

Domme, verstandige en wijze mensen

!
domme_verstandige_wijze_mensen_isbn_9020259857

ISBN: 9020259857

Auteur: Kluwer, Paul Salim

Pagina's: 144

Domme, verstandige en wijze mensen
 Bij filosoferen over het leven behoort denken over evolutie. En dan niet alleen de evolutie van de mensheid, maar de persoonlijke evolutie. Paul Kluwer heeft einige mijmeringen op schrift gesteld en daarbij mensen onderscheiden in dom, verstandig en wijs.
De drie soorten mensen kun je om je heen zien.
Veel beter is het om zelf alle drie in jezelf te zien. En je zou het dan ook als volgt kunnen verwoorden:
De domme in mij is bandeloos
De verstandige in mij is gebonden
De wijze in mij is vrij

Diepzielduiken

!
diepzielduiken_isbn_905599166x

ISBN: 905599166X

Auteur: Martina, Roy

Pagina's: 416

Diepzielduiken

 is het vervolg op de bestseller Emotioneel Evenwicht. Diepzielduiken onthult de geheimen van de ziel, maakt duidelijk waarom we allemaal aan zielenpijn lijden en laat zien wat je kunt doen om jezelf van deze pijn te helen.
Het wijst je de weg naar heling en innerlijke vrede en leert je de kunst om jezelf te zijn en televen vanuit ultieme moeiteloosheid.
Diepzielduiken onthult de geheimen van de ziel, maakt duidelijk waarom we allemaal aan zielenpijn lijden en laat zien wat je kunt doen om jezelf van deze pijn te helen.
Het leven hoeft geen gevecht te zijn, waarna verlossing de beloning is. Integendeel. Het leven is een prachtige
kans om je ziel te helen en naar een hoger plan te tillen. Als je je leert weren tegen negatieve invloeden, kun je gaan leven vanuit je kern. Pas dan ben je jezelf op het diepste niveau en volledig in balans.
Roy Martina verrast opnieuw met dit boek door op heldere en indringende wijze inzicht te geven in de reis van
je ziel. ‘Diepzielduiken’ is dan ook een ‘must’ voor iedereen die het lef heeft om in zijn ziel te duiken en werkelijk aan zichzelf te werken.

De verwarde mens

!

ISBN: 9020284452

Auteur: Hiddinga, J.

Pagina's: 172

De verwarde mens
De hersenen besturen niet alleen onze lichaamsfuncties, maar beïnvloeden ook ons gevoelsleven en ons denken. Wat gebeurt er als de hersenen niet meer goed functioneren? Welke invloed heeft dit op ons zielenleven en ons gedrag? Een groot deel van de mensen is momenteel bijvoorbeeld chronisch depressief. Waarom is dat zo en wat kunnen we eraan doen? Wat gebeurt er in het lichaam van iemand met Down-syndroom of Alzheimer? Hoe functioneert de ziel in een lichaam dat psychoses heeft? Wat is het verschil tussen een psychotische ervaring en een mediamieke ervaring? Vanuit zijn unieke spirituele invalshoek en zonder een diagnose te stellen of te oordelen bespreekt de auteur deze en andere vragen rond het thema ‘de verwarde mens’. Eerder verschenen: Visioenen en uittredingen, Engelen en visioenen, Eindtijd of overgang? en Conceptie, geboorte en leven.

De overgang als bron van kracht

!

ISBN: 9069635240

Auteur: Northrup, Dr. Christiane

Pagina's: 656

De overgang als bron van kracht:
Christiane Northrup laat in dit boek, dat direct na het verschijnen ervan in Amerika een bestseller werd, niet alleen zien welke veranderingen vrouwen tussen de 40 en 55 kunnen verwachten, maar ook hoe de overgang een nieuwe fase kan inluiden van innerlijke ontwikkeling. Deze levensfase is in de visie van dr. Northrup niet een periode van verlies, maar juist een bron van kracht waaruit vrouwen moed kunnen putten om de toekomst tegemoet te zien en nieuwe keuzen te maken. Northrup ziet de overgang als de grootste kans voor groei in een vrouwenleven na de adolescentie.

In haar boek onderzoekt zij het verband tussen de overgang en het emotionele en spirituele leven van de vrouw. Ze benadrukt het belang van het maken van de juiste keuzen in de tweede levensfase, zoals op het gebied van bijvoorbeeld relaties of voeding – keuzen die bepalend kunnen zijn voor gezondheid en welbevinden gedurende de rest van je leven.
Het boek bevat veel praktijkvoorbeelden, onder meer van vrouwen die pas na het uitwuiven van de kinderen ontdekten over welke talenten zij beschikten en die vervolgens een nieuwe loopbaan begonnen, of anderen (zoals de auteur) die hun partner met andere ogen gingen bekijken.

De kracht in jezelf

!

De kracht in jezelf

ISBN: 9023006739

Auteur: Murphy, Joseph

De kracht in jezelf

De kracht in jezelf belicht dr. Joseph Murphy het heilzaam effect van datgene wat onder de drempel van het bewustzijn ligt. Via een heldere uitleg van de werking van het bewustzijn en het onderbewustzijn komt hij tot een aantal praktische adviezen die, mits zij stipt worden opgevolgd, kunnen leiden tot geluk, welstand en carriere, een jong blijvende geest, bevrijding van angst en schuldgevoelens, succesvol omgaan met lastige mensen en genezing van verslavingen

De eenvoud van zijn

!

ISBN: 9020283863

Auteur: Wilber, K.

Pagina's: 315

De eenvoud van zijn
Hoewel Ken Wilber vooral bekend is vanwege zijn universele theorie die westerse en oosterse denksystemen integreet en door zijn vele geleerde publicaties over de religieuze en sprirituele tradities in de wereld, is hij ook een spiritueel zoeker en mysticus.
de eenvoud van Zijn gunt de lezers een blik in het innerlijk leven van Wilber. De samenstellers van dit boek hebben een collectie van inspirerende, mystieke en illustratieve passages uit zijn werk gelicht over de uiteenlopende onderwerpen die de auteur in zijn lange schrijversloopbaan hebben bezig gehouden. Dikwijls vloeien de teksten voort uit Kens eigen mystieke en spirituele ervaringen. Zo ontstaat een beeld, niet alleen van de erudiete wetenschapper Wilber, maar vooral ook van Wilber als mens en mysticus

Dansend tussen vreugde en verdriet

!

ISBN: 9020276794

Auteur: Patel, Mansukh & Goswami

Pagina's: 272

Dansend tussen vreugde en verdriet

 In hun inleiding bij dit boek schrijven de auteurs: `Dit boek is voortgekomen uit de geweldige roep van het menselijk hart om hulp en begeleiding bij pijn en lijden. Iedereen ervaart in zijn leven zowel verdriet als vreugde. Als we die ervaringen verkeerd begrijpen, kan dat ertoe leiden dat we de ene afwijzen en de andere juist willen hebben. We moeten de dans van deze twee emoties leren beheersen ...' Vervolgens stellen de auteurs zich ten doel inzicht te verschaffen in hoe we deze dans meester kunnen worden. Ze bieden, naar eigen zeggen, echte oplossingen voor `het probleem' verdriet, aan de hand van zowel een stuk wijsheid als van een aantal technieken die echt werken. Behalve citaten van grote leraren, zoals Gandhi en Kahlil Gibran, uit het leven gegrepen verhalen die als een soort parabel helderheid verschaffen over een onderwerp, bevat het boek een groot aantal eenvoudige oefeningen in de sfeer van yoga en meditatie (met tekeningen die het mogelijk maken om de oefeningen ook zonder leraar zelf te doen). Die drie elementen dragen en verrijken steeds de boodschap dikwijls een oproep tot zelf onderzoek aan de hand van praktische vragen of eenvoudige statements die de auteurs willen brengen. Thema's die op deze wijze worden behandeld zijn bijvoorbeeld: van woede naar creativiteit van angst naar moed van eenzaamheid naar eenheid van afwijzing van naar liefde voor jezelf van crisis naar transformatie van oordeel naar mededogen. Marcel Messing schreef in zijn voorwoord bij dit boek: `Dansend tussen vreugde en verdriet is een vriend. Een kostbare gids voor het dagelijkse leven. Het is eenvoudig, humoristisch en rechtstreeks.' Inderdaad is dit een boek dat voor velen zeer bruikbaar zal blijken als een hulp om eigen blokkades en negatieve gedachten en gevoelens om te buigen naar een positieve levenshouding. Het is een boek dat inspireert tot het ontwikkelen van zelfkennis en liefde voor jezelf, en van daaruit tot liefde en mededogen voor de medemens en de schepping.

Crisis en het wonder van de liefde

!

ISBN: 9020276832

Auteur: Patel, Mansukh & Waters, H.

Pagina's: 436

Crisis en het wonder van de liefde

 Iedere fase van een mensenleven kent momenten waarop iemands persoonlijke ontwikkeling een extra impuls krijgt. Mensen hebben altijd van het bestaan van deze tijdstippen, deze momenten van extra kracht en energie afgeweten en ze begrepen, maar tegenwoordig wordt er geen aandacht meer aan geschonken. Het gevolg is de chaotische strijd die ieder mens vandaag de dag zelf in zijn eigen leven kan waarnemen.

Door gebruik te maken van de energie van deze wonderbaarlijke momenten bevrijden we onszelf van destructieve invloeden en de neiging ons eigen leven te saboteren. Dit boek is een levende levensgids waar niemand in onze moderne, snel veranderende hi-tech wereld, met zijn broze relaties en breekbare veiligheid, buiten kan. De methoden, gedachten, oefeningen, meditaties en tot nadenken stemmende verhalen van bekende en onbekende mensen maken dit boek tot een kostbaar bezit.

Dit boek gaat niet alleen over liefde, maar ook over vertrouwen in het leven; het is een boek dat nog een hele toekomst voor zich heeft, omdat het de meest wezenlijke zaken van het leven behandelt in al zijn ontelbare vormen. Eerder publiceerde Mansukh Patel Dansend tussen vreugde en verdriet en Oog in oog met het leven

Brave meisjes komen in de hemel, brutale overal

!

ISBN: 9041704736

Auteur: Ehrhardt, Ute

Pagina's: 252

Brave meisjes komen in de hemel, brutale overal

 Veel vrouwen willen zó aardig gevonden worden dat hun persoonlijke ontplooiing eronder lijdt. Dit 'lieve meisjessyndroom’ dwarsboomt hen zowel in het dagelijks leven als in hun carrière. Psychologe Ute Ehrhardt stelt dat meisjes niet braaf worden geboren, maar braaf worden gemaakt. Zij vindt dat ook de hedendaagse vrouw zich nog regelmatig onderdanig en al te aardig opstelt. Door middel van vele voorbeelden legt zij uit hoe dat komt, en vooral wat er tegen gedaan kan worden.
De auteur:
Ute Ehrhardt (Kassel, 1956) studeerde psychologie en is sinds 1976 werkzaam als zelfstandige docente permanente educatie. In 1984 begon zij samen met haar partner een bedrijfspsychologisch adviesbureau. Ook heeft zij in Wiesbaden een eigen psychotherapeutische praktijk.

Blij zijn met jezelf

!

ISBN: 9074899498

Auteur: Hamaker

Pagina's: 256

Blij zijn met jezelf

Genieten mág, maar waarom kunnen zo veel mensen niet echt genieten? In dit boek analyseert Karen hoe spel, plezier, genieten en er mogen zíjn in onze cultuur tot een probleem werd, en hoe we ondanks alle ontwikkelingen en toegenomen vrijheden nog steeds ongemerkt en onbewust worstelen met het onvermogen om onszelf te accepteren. Daardoor komt het zoeken naar de plezierige kanten van het leven soms in overcompensaties tot uitdrukking, zoals in kickjagerij, omdat we van binnen niet weten hoe we in contact met ons échte zelf kunnen komen. Of we verstoppen ons achter plichten en carriere.
Inzicht in de historische en culturele achtergronden en vooral ook de psychologische dynamiek achter de angst om te genieten en de angst achter het onvermogen tot zelfacceptatie geven krachtige instrumenten om écht bij jezelf te komen en op een heel andere manier tegen het leven aan te gaan kijken. Karen illustreert de dynamiek aan de hand van allerlei alledaagse situaties en aan de hand van materiaal uit sprookjes en therapie, en legt in de haar bekende heldere en warme stijl uit waarom het zo belangrijk is om van jezelf te houden, wil je van ánderen en van het leven kunnen houden.

Alle dochters

!

ISBN: 9060207475

Auteur: Eerenbeemt

Pagina's: 240

Alle dochters

 Familietherapeut Else-Marie van den Eerenbeemt is docent gezinsbehandeling aan de Hogeschool van Amsterdam en lid van het adviescollege van de NGR (Raad voor gezinnen en andere leefvormen). Velen kennen haar door interviews in onder meer Libelle, De Humanist, Opzij en Vrij Nederland, of door haar medewerking aan diverse televisieprogramma’s, onder andere over incest en familierelaties, van RTL-4, de IKON en de NCRV. Professionele hulpverleners kennen haar door de publicaties waaraan zij medewerking heeft verleend, in enkele gevallen samen met Ivan Boszormenyi-Nagy.
Bij de vele workshops en lezingen die Else-Marie van den Eerenbeemt geeft, blijkt steeds weer dat met name niet-professionele geïnteresseerden vragen of er ook ‘een makkelijk leesbaar boek over familierelaties en familiekwesties’ bestaat. Alle dochters! is zo’n boek. De hoofdstukken zijn grotendeels als artikelen in bovengenoemde tijdschriften verschenen. Onderwerpen zijn onder meer: de bevalling, de schoonfamilie, ouders en kinderen, broer en zus, moeder en dochter, volwassen kinderen en hun (oudere) ouders, de relatie vader-dochter, adoptie en familiefaalangst.
De titel Alle dochters! geeft aan dat dit boek voor iedereen die dochter is – en dat zijn alle vrouwen – is bestemd.