Zuiver uw lichaam in 30 dagen

Het doeltreffende ontgiftingsprogramma waarmee u uw lichaam en geest een grondige schoonmaak geeft! Door ons jachtige leven en onze slechte voedingsgewoontes is ons lichaam uit evenwicht geraakt. Door die ongezonde levensstijl krijgen giftige stoffen de kans om zich in ons lichaam op te stapelen. En die giftige stoffen zorgen ervoor dat we ons moe voelen, stress hebben, een doffe huid krijgen, enz. Dit boek is de sleutel om er opnieuw goed uit te zien en om u opnieuw goed te voelen. Jane Scrivner heeft een gemakkelijk te volgen en bijzonder efficient reinigingsprogramma geschreven voor het hele lichaam. Volg haar adviezen en na amper zeven dagen voelt u zich brandschoon en vol energie

Emotionele fitness luisterboek en DVD

Emotionele Fitness leert je hoe je jezelf kunt trainen zodat je beter kunt omgaan met emoties, stress en alles wat je berooft van passie, enthousiasme, vitaliteit, optimisme en levenskracht. Stress sloopt je immuunsysteem en slurpt stiekem alle energie op en is daardoor vaak een van de oorzaken van ziektes. Het gevolg is dat jij je aan het eind van de dag mat en afgebrand voelt en afleiding zoekt in televisie kijken, drank, snoep, sigaretten en eten. Emotionele Fitness bestaat uit een praktisch boek, 3 cd's en een instructie dvd.

Emotionele Fitness helpt iedereen (en dus ook sporters, managers, studenten, verkopers, secretaresses) om beter te presteren. Het concept maakt je enthousiast en helpt je gemotiveerd je leven echt te veranderen, een positief zelfbeeld te ontwikkelen en meer zelfvertrouwen te hebben. Het unieke aan dit boek is dat het gecombineerd wordt met 3 cd's en een instructie dvd. Het boek is speels en staat vol oefeningen, de cd's helpen je emoties - zowel bewust als onbewust - om te zetten in kracht. Op de dvd leert Roy Martina je technieken en vaardigheden waarmee je elke situatie die voorheen stress veroorzaakte, effectief en snel om kunt zetten in kracht, met een positief eindresultaat tot gevolg.

Emotionele Fitness is gebaseerd op meer dan 15 jaar research door Roy Martina en is de langverwachte opvolger van Emotioneel Evenwicht. Je hoeft Emotioneel Evenwicht overigens niet eerst gelezen te hebben om resultaten te bereiken. Els Basten heeft op verzoek van Roy Martina het boek gelezen. Lees hier haar bevindingen!

Wat het boek Emotionele Fitness bijzonder maakt is dat het een multimediaal pakket is, de eerste van zijn soort in Nederland. Je kunt het zien als lezen, horen en zien. Iedereen weet dat het op die manier meer effect heeft om iets echt in je op te nemen. De dvd laat jou precies zien hoe je trauma's, fobieën, onzekerheden, lage eigenwaarde enzovoort kunt aanpakken en ook hoe je zaken in de toekomst zoals examenvrees, zorgen over kinderen, spanningen e.d. kunt aanpakken en hoe je ziekte van welke soort dan ook met behulp van speciale acupunctuurpunten kunt helpen genezen. Verder staan er meditatie en ademhalingsoefeningen op. Er zijn 2 Cd's die je in de auto of elders kunt beluisteren en zo elke vorm van stress of spanning snel kunt transformeren in kracht. De 3e Cd bevat een diepe geleide meditatie. Met dit boek kun jij je leven veranderen.

De kracht van ademhalen

Auteur Swami Saradananda
Een goede ademhaling - de sleutel tot een gezond en krachtig leven. Versterk je zelfvertrouwen en optimisme met een schat aan inspirerende oefeningen en praktische tips. Alle vijf soorten ademhaling uit de Oosterse traditie komen aan bod. Deze zijn allemaal gericht op een specifieke levensfunctie. Mooi geïllustreerd, nuttig en voor iedereen toegankelijk; de ideale gids voor de kunst van het ademhalen.

Ziels Gezond

Wat betekent écht gezond-zijn? Wanneer zíjn we gezond? En, is gezond-zijn wel hetzelfde als de afwezigheid van lichamelijke ongemakken en ziekte?

In Ziels Gezond slaagt bestseller auteur Annemarie Postma er opnieuw in om met een zeer verrassende kijk te komen op een onderwerp dat ons allemaal aangaat: gezondheid. Ze laat zien dat gezond-zijn op de eerste plaats te maken heeft met het hebben van een gezonde relatie met je ziel. Lichamelijk zal er namelijk altijd wel iets pijn doen, we zullen altijd wel iets mankeren. Het gaat er dus om dat we onze gedachten over ons lichaam onderzoeken en zien hoe we onszelf gevangen houden in onze beperkte concepten over wat gezondheid is. Hoe we ons lichaam onterecht steeds weer de macht geven om onze innerlijke vrede weg te nemen. En hoe we ons lichaam als excuus gebruiken om niet gelukkig te hoeven zijn.

190 pagina's

Voetreflexologie

De Taal van de organen

Hoe komt het dat zelfs kleine incidenten of ongelukjes therapieresistente aandoeningen kunnen veroorzaken? Omdat de herinnering aan traumatische oorzaken exact wordt opgeslagen in onze cellen en organen. Organen bezitten namelijk bewustzijn, intelligentie en herinneringsvermogen en kunnen dan ook letterlijk ziek worden door bepaalde ervaringen. Dit nieuwe opzienbarende boek van de beroemde genezer Horst Krohne laat zien hoe deze aanvankelijk onbewuste informatie in ons lichaam bewust kan worden gemaakt en kan worden benut om zieke organen te genezen en weer harmonisch te laten functioneren binnen de totale samenhang van het lichaam. Vooral chronische en ernstige aandoeningen kunnen op dit niveau doeltreffend worden aangepakt.