acupressuur
Acupressuur

Acupressuur :Acupressuur is een oude geneeskunst waarbij de vingers worden gebruikt om druk uit te oefenen op belangrijke punten op de huid om zo de zelfgenezende krachten van het lichaam te stimuleren. Wanneer je op deze punten drukt, geven zij ontspanning in de spieren en stimuleren ze de bloedcirculatie en de levenskracht van het lichaam, waardoor de genezing wordt ondersteund. Bij acupunctuur en acupressuur worden dezelfde punten gebruikt, maar waar bij acupunctuur naalden worden gebruikt, daar gebruikt men bij acupressuur zachte maar stevige druk van de handen

!

In balans met acupressuur

!

In balans met acupressuur

ISBN: 9069636573

Auteur: Reed Gach

Pagina's: 319

In balans met acupressuur:

Schokkende gebeurtenissen maken, of het nu alledaagse of specifieke levensproblemen zijn, dat het lichaam zich schrap zet en negatieve gevoelens vasthoudt. Hierdoor ontstaan fysieke klachten en emotionele disbalans. Acupressuur gaat spierspanning te lijf en herstelt de vitale energiestroom, waardoor ook het gevoelsleven de kans krijgt weer in evenwicht te komen. 
  
Met In balans met acupressuur kan iedereen die last heeft van slapeloosheid, spanningshoofdpijn, angstaanvallen, depressie en andere stressgerelateerde problemen, letterlijk een snelle, veilige techniek in de vingers krijgen om zelf klachten te verlichten. 
Aanvullend worden zelfzorgtechnieken beschreven als diëten, yoga-ademhaling, stretching en beweging, die de conditie bevorderen.

Compleet handboek acupressuur

!

Compleet handboek acupressuur

ISBN: 9044713779

Auteur: Kolster, B.

Compleet handboek acupressuur:

De energiestroom van het lichaam activeren - de zelfhelende krachten stimuleren - uw gezondheid verbeteren - veel voorkomende klachten verlichten.
Acupressuur is een Chinese massagetechniek die zich op de energiestroom van ons lichaam richt. Het is een zachte geneesmethode die door de activering van die energiestroom de zelfhelende krachten van het lichaam stimuleert. Hierdoor is het lichaam in staat om op een natuurlijke manier klachten en aandoeningen te genezen. Dit Compleet handboek acupressuur is behalve een praktisch handboek ook een waardevol naslagwerk. Na een inleiding in de traditionele Chinese geneeskunde krijgt u een uitgebreid overzicht van de basistechnieken en ziet u waar de verschillende acupressuurpunten, meridianen en kringlopen zich in het lichaam bevinden.

Vingertops 2

!

Vingertoptips 2

ISBN: 9020205862

Auteur: Ewald, Hans

Vingertops2

Acupressuur is een probaat middel tegen stress. Acupressuur vermindert pijn en brengt onze zenuwen tot rust. Acupressuur verkort ziekteprocessen en geneest funktiestoornissen. Voor acupressuur zijn geen naalden nodig: men werkt met de druk van vinger of duim, eenvoudig en pijnloos.

Drukpuntmassage

!
ISBN 978069635538

Drukpuntmassage

Drukpuntmassage, ook acupressuur genoemd, is een van origine uit China stammende behandelmethode, waarbij de vingers exact omschreven drukpunten op de huid stimuleren. Hierdoor wordt het natuurlijke proces van zelfgenezing geactiveerd.
Een bijzonder aspect van dit boek is dat iedereen er direct mee aan de slag kan. Michael Reed Gach, oprichter en directeur van het Acupressure Institute of America, demonstreert in zijn boek eenvoudige technieken die de lezer met enige handigheid in staat stellen meer dan veertig soorten ongemakken te lijf te gaan, variërend van hoofd- en rugpijn tot slapeloosheid en opvliegers.

Acupressuur en reflexologie voor dummies

!

Auteur:Sarah Andrews

ISBN 9789043017015

Acupressuur en reflexologie Deze vriendelijke doe-het-zelfgids laat je kennismaken met de principes en voordelen van acupressuur en reflexologie en laat stap voor stap zien hoe je het emotionele en fysieke welzijn van jezelf en anderen kunt verbeteren.

Klopacupressuur

!
ISBN 9789460150173

Klopacupressuur

Het begrip ‘klopacupressuur’ vat een reeks technieken samen waarbij de bekende acupunctuurpunten zacht met de vingers worden beklopt. Dit handzame boek legt duidelijk uit wat klopacupressuur is en hoe je met de effectiefste kloptechnieken – TFT, ESM, EFT, NAEM, M.E.T. en TAT – zelf kunt werken. Deze gemakkelijk toepasbare en in de praktijk beproefde technieken kunnen snel verlichting geven bij veelvoorkomende klachten en problemen, zoals allergieën, angsten, depressieve gevoelens, eenzaamheid, lichamelijke ongemakken en schuldgevoel.           

Klop je gezond met EFT

!
ISBN 9789077247754

Klop je gezond met EFT

Blokkades opheffen en pijnvrij worden met EFT-klopacupressuur.

Hoofdpijn, hoge bloeddruk, stress, liefdesverdriet, zorgen – ongeacht wat je dwarszit of ziek maakt: breng je energie aan het stromen en klop jezelf gezond! Met EFT (Emotional Freedom Techniques) kunnen stap voor stap op een zachte en verrassend eenvoudige manier energieblokkades worden opgeheven. Door te kloppen op bepaalde plaatsen op de hoofdmeridianen in het lichaam en door mentale boodschappen te geven, worden binnen de kortste keren verbluffende resultaten behaald.

Vrij van allergie met EFT

!

ISBN 9789460150371

Vrij van allergie met EFT

Brandende ogen, huiduitslag, niesbuien, een loopneus, maagklachten - iedereen die aan allergie lijdt, weet hoe ellendig dat is. En dat terwijl het niet hoeft! Op verbazingwekkend gemakkelijke wijze kan EFT (Emotional Freedom Techniques) ervoor zorgen dat je klachten minder worden of dat je allergie zelfs helemaal verdwijnt. Horst Benesch, ervaren EFT-therapeut, legt uit hoe de methode werkt en hoe je stap voor stap allergievrij kunt worden.