Faalangst

9789020260519
  • Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, de volgende dag in huis
faalangst_isbn_9020260510
  • Beschrijving
  • Meer details

ISBN 9789020260519

Auteur Langedijk

Faalangst
Faalangst heeft vooral te maken met angst voor de mening van anderen. We kunnen vaak moeilijk omgaan met kritiek ‚n complimentjes en durven onszelf niet te uiten uit angst tekort te schieten of fouten te maken. We hebben een lage dunk van onszelf, terwijl we in feite veel meer zouden kunnen. Zo'n negatief zelfbeeld gaat vaak samen met allerlei lichamelijke klachten, van vermoeidheidsverschijnselen tot een slechte motoriek.
Faalangst
Faalangst heeft vooral te maken met angst voor de mening van anderen. We kunnen vaak moeilijk omgaan met kritiek ‚n complimentjes en durven onszelf niet te uiten uit angst tekort te schieten of fouten te maken. We hebben een lage dunk van onszelf, terwijl we in feite veel meer zouden kunnen. Zo'n negatief zelfbeeld gaat vaak samen met allerlei lichamelijke klachten, van vermoeidheidsverschijnselen tot een slechte motoriek. Faalangst dwingt ons naar onszelf te kijken en te leren hoe we op positieve wijze op kritiek van anderen kunnen reageren en zelf kritiek aan anderen geven. Met behulp van oefeningen kunnen we ons zelfvertrouwen vergroten en komen zo uit die negatieve spiraal van de faalangst.
__ifPurchasable__
__endifPurchasable__