Boeken mandala

Mandala” is het Sanskriet woord voor cirkel of polygoon (veelhoek). Mandala is een oud symbool van heelheid .Het kan ook 'gemeenschap' betekenen en 'het aangesloten zijn'. Wij denken gemakkelijk aan de Tibetaanse zand mandala's of de Kalachakra Mandala. Het maken van een Mandala is een vorm van beweeglijke meditatie.Het is het langzame, erg nauwgezette creëren van de Mandala dat het Boeddhistische geloof versterkt dat dit de geest leegmaakt en je volledig in het huidige moment doet zijn.
Een Mandala is een complexe cirkelvormige tekening met als doel je aandacht naar je innerlijke centrum te leiden.