Boost je Immuunsysteem met Ayurveda – Versterk je natuurlijke afweer

Een krachtig immuunsysteem is belangrijker dan ooit. Maar hoe versterk je je eigen weerbaarheid op een natuurlijke manier? In Boost je Immuunsysteem met Ayurveda maakt ayurvedisch expert Janesh Vaidya de eeuwenoude kennis van Ayurveda toegankelijk voor het moderne, westerse leven.

Met praktische adviezen laat hij zien hoe je door kleine aanpassingen in je dagelijkse gewoonten jouw afweer kunt versterken – helemaal afgestemd op jouw unieke body/mind-type. Zo werk je met de wijsheid van Ayurveda aan een gezond lichaam én een evenwichtige geest.

✨ Sterke weerstand – ontdek hoe je jouw immuunsysteem stap voor stap kunt versterken
✨ Praktische tips – makkelijk toepasbare gewoontes voor voeding, leefstijl en zelfzorg
✨ Ayurvedische wijsheid – oude kennis vertaald naar de moderne wereld

Over de auteur:
Janesh Vaidya groeide op in India, is ayurvedisch deskundige, auteur en internationaal spreker. Zijn boeken zijn vertaald in zes talen en vonden wereldwijd duizenden lezers. Alleen al in Zweden verkocht hij ruim 130.000 exemplaren.

Productspecificaties:
✅ Pagina’s: 240 pagina’s vol praktische kennis en inspiratie
✅ Gewicht: 293 gram – licht en handzaam
✅ Formaat: 206 × 136 × 21 mm – ideaal om mee te nemen en dagelijks te gebruiken

✨ Boost je Immuunsysteem met Ayurveda – jouw praktische gids voor meer energie, weerbaarheid en balans. Geef je lichaam de natuurlijke kracht die het verdient!