T’ai Chi boek

De meest verheven oefening voor gezondheid, sport en zelfverdediging

Dit boek biedt een praktische en rijk geïllustreerde handleiding voor het leren en beoefenen van T’ai Chi, een eeuwenoude Chinese bewegingskunst die lichaam en geest in balans brengt. T’ai Chi is meer dan alleen een sport; het is een totaalervaring die de soepelheid van een kind, de kracht en gezondheid van een houthakker, en de innerlijke rust van een wijze schenkt — zo zeggen de Chinezen.

Geschreven door Cheng Man Ching, een erkende meester, is dit boek toegankelijk voor iedereen die op zoek is naar een effectieve oefening die gezondheid, ontspanning en zelfverdediging combineert.

Waarom kiezen?
✨ Compleet en rijk geïllustreerd voor eenvoudige toepassing
✨ Geschikt voor alle leeftijden en niveaus
✨ Verbindt fysieke beweging met innerlijke rust en kracht
✨ Authentieke kennis van een gerespecteerde Tai Chi-meester

Productinformatie:
✅ Gewicht: 173 gram
✅ Formaat: 230 x 150 x 10 mm

T’ai Chi is de ideale gids voor wie zijn lichaam wil versterken, zijn geest wil kalmeren, en wil genieten van een eeuwenoude Chinese bewegingskunst.